lundi 10 janvier 2011

6eme semaine - Les présentations - samedi

Samedi, un vrai bonheur, tout d'abord Fabienne, une jeune maman allemande d'origine turque, ultra décomplexée et coquette, elle a présenté un cours structuré, évolutif, une pédagogie très naturelle et agréable et adapté a tous les niveaux et encourageant toutes et tous, elle a terminé sur une agréable séance de visualisation qui nous a fait voyagé dans une foret puis chevauché un cerf, puis s'envoler dans les airs pour rejoindre Rishikesh et nos corps allongés écoutant son histoire. Nadia une maman Bulgare résidant à Chypre a continué sur une séance de Kundalini très bien emmené inspiré des cours disponibles sur internet tels que 'Yoga Today'. Mais elle y a apporter son amour, sa générosité et son expérience qui ont permis a toutes et tous de découvrir ce type d'exercices qui mélangent des postures Hatha avec des respirations nasales prononcées.
Le soir nous avons eu Julio, 40 ans, prof de fitness, kinésithérapeute, qui étudie le travail postural et l'ostéopathie, qui est ici avec sa fiancée russe, Anna une vrai poupée ancient GRS. Enfin son cours a été super, en douceur et en profondeur et hyper équilibré, un vrai bonheur et une super leçon. Amber une canadienne qui réside au Népal et mariée a un moine tibétain nous a donné un cours basé sur la grâce et la douceur, elle même très souple et très forte en yoga ne nous pas amené vers la difficulté mais au contraire nous a tous permis de nous détendre et d'épouser les postures de la plus belle des façons. Elle a clôturé sa séance avec un poème tibétain et une chanson quelle a interprétée en s'accompagnant de l'harmonium de Nadesen car elle a entreprit d'apprendre cet instrument pendant son séjour ici.

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